鹤望兰提示您:看后求收藏(3q中文网www.wuestoff.com),接着再看更方便。

周一国际推胸日,季天蓼八点准时到健身房。练得如何姑且先不论,装备是毋庸置疑的豪华,腰带握力带腕带肘膝保护袖硬拉袜,总之排场很专业…把心率检测仪戴好,开始做热身动作。

私人教练看他心率飚得飞快,示意停下:“怎么了dev?状态不对劲啊,昨天睡眠怎么样,你周末没来,还是做了别的运动肌肉酸胀?好了,今天强度降一点。”

季天蓼哑巴吃黄连,那种“运动”让他怎么说?一种莫名的气恨出现了。可是看了看腕上的银质手镯,又觉得世界回到了他的可控范围——这是最新一代的抑制器,造价不菲,效果拔群。

晚间黄金时段,力量区也只有他一个oga。基因决定了oga不可能练多少腱子肉出来,季天蓼一周五练配合非人饮食,也只能塑一身清晰漂亮的肌肉线条,穿衣服看着还是纤瘦的。

想到这个他就很不平,凭什么?气喘吁吁,杠铃上又加一大片。

上了蝴蝶机夹胸,教练说:“这是针对胸肌沟壑分离度的训练,记住dev要挺直你的身体。”

教练看他今天一脸急火攻心,害怕他走火入魔,就在旁边辅助,按住他的肩膀控制发力,手下移到胸部:“来,发力。对,这里有没有感觉热?脖子不酸吧?”

忽然教练声音和动作都是一停,健身房里的男人都不由自主看向一个方向,或者让开一条路。alpha之间的对决是绝对动物性的,光是远远闻见气味,就可以极短时间内让他们认清尊卑。

但季天蓼可能鼻子堵了,直到封聿的脸出现在他的头顶,他还在冲最后一组超负荷重量,没停下来打招呼。

结束后,封聿给他递了一条毛巾。季天蓼边喝水边说:“真巧啊,你也是这里会员?”

在这种可以天经地义地露肉的地方,封聿穿得很严实,运动长裤加件卫衣,纯黑的鸭舌帽遮了半张脸。这样素着看,他的身材也没很夸张,纯纯的倒三角衣服架子罢了。季天蓼坦荡荡地瞅着瞅着,多少有点雄竞的意思,但就不由想歪了,因为他知道那并不是徒有观赏性的一身死肉,不是工业氮泵肌酸砸出来的产物,每一块肌肉都,都很管用…

封聿像没发现他的尴尬,就应了一声当回复,然后把镁粉块捏碎了防滑,正式上组训练。

季天蓼不动声色一直用余光瞄他,酸不溜溜的感觉又泛上来了,这人三大件加起来580kg了,这就是种族天赋吗。卧推片子多重看不大清,最少150kg吧?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
失速

失速

塔悠
沈逸宁把自己卖给顾时安做最敬业的狗,顾时安却走心了 冷漠暴躁占有欲强攻x温顺腹黑莫得感情受 怎么虐都不会死,烂俗梗大乱炖
耽美 连载 17万字
被玷污的师尊(双性NP)

被玷污的师尊(双性NP)

我也想努力码字
【暂停更新!!!】 受是修真大佬,收了三个徒弟,把他们放在心尖上捧着。 突然有一天,他的身体被不知名的穿越者占据,穿越者用他的身份把他三个徒弟哄得团团转,甚至是歹毒地把他三个天之骄子般的徒弟给毁得一干二净—— 等他拿回身体的控制权,努力挽回这一切的时候,等待他的却是他那三个徒弟们最为残忍的报复…… ●刚来海棠,不爱用彩蛋,喜欢的话求个推荐关注收藏,这是动力。 ●师尊受x三个徒弟攻,双性改造,走肾走
耽美 连载 26万字
伪装X过家家

伪装X过家家

一股小清流(斤叔)
【一章2k,无意外两天一更g】 可公开设定—— 攻:伊斯梅尔梅斯福克斯 性别:人鱼(存疑) 容貌:红发红眸(前期半长发)、唇下痣 性格:优雅绅士、精英、温柔谦逊 对外身份:联邦外务省公务员 目前状态:孕期中 经验:处→熟透 ———————————— 受:扎克霍克(?) 性别:男性 容貌:黑发平头、不起眼(存疑)深蓝瞳色 性格:稳重冷静(待定) 对外身份:医疗经验者 目前状态:回家乡寻找工作 经验:
耽美 连载 2万字
新婚之夜

新婚之夜

时九川
简介:在新婚当天,妻子的前男友在婚礼现场播放了两人在酒店激情酣战的小视频。 一夕之间,老实人沦为了所有人的笑柄。 于是老实人进化成疯批,对破坏他幸福的“前男友”进行了毫无节操的打击报复。 本故事纯属虚构,三观不正,有轮p,攻受都不是好人。 结尾> 30章内写完,有肉有剧情。
耽美 完结 9万字
关于我上了男朋友这件事

关于我上了男朋友这件事

落微笑
问:如何能上了你的直男男朋友 答:你可能需要一点勇气运去以及爱你的男朋友 短篇短篇
耽美 连载 0万字
美人与男人

美人与男人

想搞钱
美人躺在男人身下,肆意绽放。 故事合集,全部> 第一个故事:皇帝与太子 临近及冠的太子夜夜春梦,梦里高大健硕的男人正是他的父亲,当今天子。在太子殿下正为此苦恼甚至想要疏远父亲时,却被不知名男人奸淫了…
耽美 连载 3万字