太上之下提示您:看后求收藏(3q中文网www.wuestoff.com),接着再看更方便。

“事先说好,比试的是标准俯卧撑,不可塌腰,伏地时胸与地面不可超过10厘米。都是连续完成,每两个俯卧撑中的时间间隔不可超过5秒。看谁一口气做的多,谁就算赢。”

却见这龙虎二人,各自上场。

两人呼吸深沉,低喝一声,先是扭了扭脖子,接着活动了一下筋骨关节,体内竟隐隐爆发出阵阵“噼里啪啦”的声音,精气神也陡然一变,凝聚一处,血勇意志攀升到了极点,连带着呼吸吐纳时,胸腹间竟也有几分沉闷的呼啸之音。

这正是古代武术中所形容的“虎啸龙吟”,两人虽未真正大成,但已初窥堂奥,略有根基,不是普通人可以相比的。

赵虎还把背心也脱掉,露出身上虬结的肌肉,像大猩猩般捶胸顿足,刻意发出低沉的怒吼,以壮声势。

只看外表,赵虎要比林龙给人的压迫感更强几分。

所谓适度健身吸引异性,过度健身吸引同性。

赵虎身上的肌肉,则处于适度与过度之间,能引来男女双方的共同欣赏。看得出,他在炼体方面,是很下了一番功夫的。

接着,林龙、赵虎两人俯下身来,双手撑地。

他们身后各有数十人同时计数,都拿着手机从各个方位录视频,不容作假。

“比试力求公平、客观、真实,而不是和某些江湖骗子、气功大师那样,装神弄鬼、自吹自擂,或者和那些打假拳的人一样,愚弄众人。今日场中观众,皆可见证。”

李如松朗声说道,他声音虽不大,但中气十足,穿透力极强,竟悠悠覆盖住整个体育馆,令场中众人都略微听到他的声音。

“开始!”

一声哨响后,林龙、赵虎二人终于开始真正比拼。

只见赵虎动作迅疾,起伏速度极快,每次起落都不到1秒钟,才过了1分钟,他就做了65个标准俯卧撑,实力不可谓不强。

而林龙则保持固定频率,稳稳当当,大概1.5秒钟做一个俯卧撑,1分钟只完成了40个。

俯卧撑这种基础运动,人人都可以做,但是差异极大,普通人平均下来,只能做二十个左右。

体质偏弱,从来不运动的白领,甚至连十个标准俯卧撑都做不了。

常年劳作的农民或者工地搬砖的工人,则都能做四十个上下。

有些人自称自己能做六十、八十的,很多其实并不算标准,水分很大,如果完全按照标准的去

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
冰主天下

冰主天下

痞气男主角
都市高武+修仙+搞笑诙谐+凡人逆袭+60万字存稿。 一个初出茅庐小痞子,本想做个刀尖舔血的坏蛋,奈何世道艰难被迫修仙。 为了活命苦修圣术,修着修着就无敌了。 本想一生钟情一人,奈何羡慕别人有12个老婆。 无意中修行化外分身,他们竟然都去泡妞!?
言情 连载 42万字
我的腹肌,学姐的最爱

我的腹肌,学姐的最爱

闷骚王者
男女主第四章正式见面,女主表面高冷,实际是个傲娇黏人精,五十章进入国庆假期剧情,巨甜,越往后越甜。 江斌从小和爷爷在山上习武,饭量特大,身材特魁梧。 所有人在见到他的第一眼都会被吓一跳。 但苏校花是个例外。 “学弟,军训这么累,喝点饮料放松一下吧!” “学弟,加你微信这么久也不给我发消息,是学姐哪里得罪你了吗?” “学弟,外面打雷好怕怕,可不可以抱着我?” “学弟……” 江斌实在难以将这个爱黏人
言情 连载 60万字
都市:我开局成了富二代反派

都市:我开局成了富二代反派

反派要崛起
简介:顾君清穿越到了前世众多都市小说中,并且成为了其中的一名炮灰反派,作为一名反派,就应该以抢走主角的女友为己任,凭什么主角就能顺风顺水、无敌天下,也该让主角也尝尝家破人亡的滋味!
言情 连载 0万字
惊!清冷美男非要给我当老婆

惊!清冷美男非要给我当老婆

卢鸿
穿越逗比疯狗宠妻猛汉vs重生腹黑病弱绝美侯爷 胡蕴川穿越了,被迫入赘,心里一万个不情愿,千方百计要逃走。可成亲当晚,看到仙人之姿的蓝若深,他结巴了,脸红成了柿子。 胡蕴川心跳如鼓:“大公子,我知道,你不情愿跟我在一起,你我联姻,你们蓝家究竟什么个意思?” 蓝若深嫣然一笑,清贵温柔好风度:“谁说我不情愿?夫君,我们早些安睡吧?” 胡蕴川:“?!!!” 他使劲晃晃脑袋,感觉如梦似幻,晕晕乎乎,整个人
言情 连载 72万字